warum auch immer
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52,7 kg
Perso fino ad ora: 5,3 kg.
Rimanenti: 0,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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872 kcal
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Gras: 36,25g | Prot: 35,38g | Carb: 97,09g.
Colazione: Wolf Rotwurst, Gut & Günstig Streichzart, Harry Sammy's Super Sandwich, Kaffee. Pranzo: Combino Spaghetti (Gekocht), Aldi Reibekäse Leicht (30g), K-Classic Würstchen in Zarter Eigenhaut. Cena: Knusperone Premium Knuspermüsli Triple Choc, Milch 1,5%. Snacks/Altro: Fitini Rhabarberkompott. Di più...
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1785 kcal
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Esercizio:
Stare seduti - 4 ore, Massaggio - 1 ora, Guardare la TV - 2 ore, Cucinare - 1 ora e 10 minuti, Lavare i Piatti - 30 minuti, Lavori domestici - 1 ora e 10 minuti, Guidare - 1 ora, Dormire - 8 ore e 30 minuti, Riposare - 4 ore e 40 minuti. Di più...
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Aumentando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di mona54
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