Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 maggio 2021
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52,6 kg
Perso fino ad ora: 5,4 kg.
Rimanenti: 0,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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953 kcal
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Gras: 43,06g | Prot: 38,17g | Carb: 93,04g.
Colazione: Gut & Günstig Streichzart, Harry Sammy's Super Sandwich, Penny Markt Waldfrucht Konfitüre Extra, Kaffee. Pranzo: Eismann Wurzelgemüse-Mix, Gurkensalat, Grillido Classico. Cena: K-Classic Würstchen in Zarter Eigenhaut, Eismann Wurzelgemüse-Mix. Snacks/Altro: Sol&Mar Churros. Di più...
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1783 kcal
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Esercizio:
Stare seduti - 4 ore, Massaggio - 1 ora, Guardare la TV - 2 ore, Cucinare - 1 ora e 10 minuti, Lavare i Piatti - 30 minuti, Lavori domestici - 1 ora e 10 minuti, Guidare - 1 ora, Dormire - 8 ore e 19 minuti, Riposare - 4 ore e 51 minuti. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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 Commenti
Guten Morgen liebe Mona👋☕
23 mag 21 da utente: Levka...
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Storia del Peso di mona54
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