Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 maggio 2021
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52,2 kg
Perso fino ad ora: 5,8 kg.
Rimanenti: 0,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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968 kcal
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Gras: 37,46g | Prot: 46,56g | Carb: 107,59g.
Colazione: Penny Markt Waldfrucht Konfitüre Extra, Gut & Günstig Streichzart, Harry Sammy's Super Sandwich, Kaffee. Pranzo: Hello Fresh Hähnchenbrust auf Griechischem Salat. Cena: Knusperone Premium Knuspermüsli Honig Nuss, Hello Fresh Mini-Fladenbrot, Griechischer Salat. Snacks/Altro: Petit Paris Milchbrötchen. Di più...
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1981 kcal
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Esercizio:
Falciatura del Prato - 1 ora, Stare seduti - 4 ore, Massaggio - 1 ora, Guardare la TV - 2 ore, Cucinare - 1 ora e 10 minuti, Lavori domestici - 1 ora e 10 minuti, Guidare - 1 ora, Dormire - 9 ore e 40 minuti, Riposare - 2 ore e 30 minuti, Lavare i Piatti - 30 minuti. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di mona54
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