Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 gennaio 2014
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71 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2180 kcal
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Gras: 64,03g | Prot: 70,93g | Carb: 302,43g.
Colazione: Fattoria Scaldasole Yogurt Magro ai Mirtilli, Cova Crostatina, Rigoni di Asiago Fiordifrutta Mirtilli Neri di Bosco, Bio Fette Biscottate con Farina Integrale, Caffè (dalla Moca). Pranzo: Cavolfiore Cotto (da Fresco), Barilla Pasta, San Pellegrino Mineralwasser. Cena: Noci, Prosciutto Crudo, Roberto Grissini Torinesi, Salame Secco o Duro. Di più...
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Aumentando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Mircoluigi
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