Dopo colazione
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119,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 19,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2129 kcal
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Gras: 64,50g | Prot: 70,34g | Carb: 313,11g.
Colazione: Vivi Verde Coop Marmellata di Arance, Coop Arancia Rossa Carota Limone ACE, Certossa Pan Bauletto Integrale, Kinder Colazione Più, Caffè Espresso. Pranzo: Pane Marinarette, Coop Radicchio Rosso Spadone @, Coop Fettine Formaggio Fuso a Fette (64 Kcal), Aia Aequilibrium Petto di Tacchino al Forno, Pomodori Rossi, Caffè Espresso, Certossa Schiacciatine al Rosmarino, Mele (senza Buccia), Coop Filetti di Peperoni Rossi e Gialli (10G). Cena: Coop Misto di Ortaggi Grigliati e Surgelati, Coop Patate Prefritte da Forno Surgelate, Knorr Passato di Patate e Carote (89), Flipper Ketchup, Coop Cono Gelato Panna e Cioccolato, Pane Pane Arabo, Caffè (Espresso), Belbake Cacao Amaro in Polvere, Aia Cordon Bleu. Di più...
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791 kcal
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Esercizio:
Passeggiata - 1 ora e 21 minuti, Apple Health - 22 ore e 39 minuti. Di più...
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Aumentando 7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Marioghh
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