Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 maggio 2021
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52,3 kg
Perso fino ad ora: 5,7 kg.
Rimanenti: 0,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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878 kcal
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Gras: 42,99g | Prot: 32,30g | Carb: 88,57g.
Colazione: Gut & Günstig Streichzart, American Style American Sandwich, Gut Bartenhof Bauernmettwurst Gekocht, Kaffee. Pranzo: Gut & Günstig Kalbfleisch-Leberwurst, Pellkartoffeln. Cena: Maggi Klare Gemüsebrühe, Buerger Maultaschen Geschnitten. Snacks/Altro: Knusperone Premium Knuspermüsli Triple Choc, Milch 1,5%. Di più...
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1940 kcal
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Esercizio:
Giardinaggio - 1 ora, Stare seduti - 4 ore, Massaggio - 1 ora, Guardare la TV - 2 ore, Cucinare - 1 ora e 10 minuti, Lavori domestici - 1 ora e 10 minuti, Guidare - 1 ora, Dormire - 7 ore e 53 minuti, Riposare - 4 ore e 17 minuti, Lavare i Piatti - 30 minuti. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di mona54
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