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Oh, da hat es mich wieder erwischt.
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52,7 kg
Perso fino ad ora: 5,3 kg.
Rimanenti: 0,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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698 kcal
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Gras: 23,36g | Prot: 35,91g | Carb: 86,55g.
Colazione: Penny Markt Waldfrucht Konfitüre Extra, American Style American Sandwich, Gut & Günstig Streichzart, Kaffee. Pranzo: Spiegelei, Bratkartoffeln. Cena: Followfood Blumenkohlreis, Gut & Günstig Hähnchenschnitzel. Snacks/Altro: Edeka Selection Graved Lachsfleisch, Äpfel (ohne Schale). Di più...
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1782 kcal
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Esercizio:
Stare seduti - 4 ore, Massaggio - 1 ora, Guardare la TV - 2 ore, Cucinare - 1 ora e 10 minuti, Lavare i Piatti - 30 minuti, Lavori domestici - 1 ora e 10 minuti, Guidare - 1 ora, Dormire - 9 ore e 7 minuti, Riposare - 4 ore e 3 minuti. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di mona54
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