Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 maggio 2021
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52,3 kg
Perso fino ad ora: 5,7 kg.
Rimanenti: 0,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1013 kcal
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Gras: 37,20g | Prot: 66,42g | Carb: 96,94g.
Colazione: Cremisee Bayerischer Limburger Leicht, Gut & Günstig Streichzart, American Style American Sandwich, Kaffee. Pranzo: Followfood Blumenkohlreis, Pangasiusfilet. Cena: Milfina Milch 1,5% Fett, Knusperone Premium Knuspermüsli Honig Nuss. Snacks/Altro: Gutes Land Buttermilch-Dessert, Filinchen Original. Di più...
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1945 kcal
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Esercizio:
Giardinaggio - 1 ora, Stare seduti - 4 ore, Massaggio - 1 ora, Guardare la TV - 2 ore, Cucinare - 1 ora e 10 minuti, Lavori domestici - 1 ora e 10 minuti, Guidare - 1 ora, Dormire - 7 ore, Riposare - 5 ore e 10 minuti, Lavare i Piatti - 30 minuti. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di mona54
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