Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 giugno 2021
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70,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 10,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1345 kcal
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Gras: 36,66g | Prot: 112,89g | Carb: 142,73g.
Colazione: Fagiolini Bolliti, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali, Marmellata Light, Tre Valli Latte Scremato senza Grassi. Pranzo: Arance, Pane di Segale, Broccoli Cotti (da Surgelati), Petto di Pollo, Carne (Fritto, Cotto). Cena: Melinda Mela Renetta, Olio Extra Vergine di Oliva, Fagiolini Bolliti, Pane di Segale, Lonza di Maiale (Intero, solo Parte Magra). Snacks/Altro: Melinda Mela Renetta, Mandorle, Mulino Bianco Crackers Integrali. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di vita325
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