Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 giugno 2021
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52,2 kg
Perso fino ad ora: 5,8 kg.
Rimanenti: 0,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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896 kcal
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Gras: 32,39g | Prot: 64,24g | Carb: 80,43g.
Colazione: Penny Markt Waldfrucht Konfitüre Extra, American Style American Sandwich, Milbona Käseaufschnitt, Kaffee. Pranzo: Hopf Bunter Kartoffelsalat, Pangasiusfilet. Cena: Kerrygold Extra Ungesalzen, Goldähren Weizen Brötchen, Gut & Günstig Junge Prinzessbohnen. Snacks/Altro: Wassermelone. Di più...
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1768 kcal
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Esercizio:
Stare seduti - 4 ore, Massaggio - 1 ora, Guardare la TV - 2 ore, Cucinare - 1 ora e 10 minuti, Lavare i Piatti - 30 minuti, Lavori domestici - 1 ora e 10 minuti, Guidare - 1 ora, Dormire - 8 ore e 38 minuti, Riposare - 4 ore e 32 minuti. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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 Commenti
Guten morgen 🙋♀️ und einen sonnigen 🌞 Tag wünsche ich dir
10 giu 21 da utente: dornfelder09
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Storia del Peso di mona54
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