Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 febbraio 2014
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107,2 kg
Perso fino ad ora: 3,8 kg.
Rimanenti: 37,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1316 kcal
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Gras: 63,08g | Prot: 84,89g | Carb: 97,55g.
Colazione: Mulino Bianco Rigoli, Zymil Zymil Latte Alta Digeribilità . Pranzo: Aceto Balsamico, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Verde con Verdure Assortite, Salmone. Cena: Ciabatta, Olio Extra Vergine di Oliva, Delizie del Sole Zuppa di Legumi e Cereali. Snacks/Altro: Kiwi, Clementine, Nestlé Orzoro. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Alessia Ferraro
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