Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 giugno 2021
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77,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 7,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2714 kcal
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Gras: 75,58g | Prot: 173,84g | Carb: 325,70g.
Colazione: Myprotein Impact Whey Protein, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Pranzo: Exquisa Fiocchi di Latte con Yogurt, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Fior Fiore Coop Friselle Pugliesi di Grano Duro. Cena: Buitoni Pizza Margherita. Snacks/Altro: Myprotein Impact Whey Protein, Fage Yogurt Greco Total 0%. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di jack_the_lifter
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