Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 giugno 2021
|
94 kg
Perso fino ad ora: 5 kg.
Rimanenti: 24 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1439 kcal
|
Gras: 52,71g | Prot: 123,41g | Carb: 114,00g.
Colazione: Caffè Macchiato, Coop Formaggio Fresco Primo Sale, Prosciutto Cotto, Coop Pane per Tramezzini. Pranzo: Coop Grana Padano Dop, Coop Pane 8 Cereali, Friggitelli, Pollo Italiano Fettine Sottilissime di Petto di Pollo . Cena: Foglia Verde Insalata Mista, La Fattoria Bresaola della Valtellina, Molino Rossetto Farina di Grano Saraceno, Le Naturelle Albume d'uovo. Snacks/Altro: Coop Crackers non Salati in Superficie. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di simsca
|