Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 giugno 2021
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51,7 kg
Perso fino ad ora: 6,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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977 kcal
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Gras: 43,78g | Prot: 35,59g | Carb: 109,71g.
Colazione: Kerrygold Extra Ungesalzen, Goldähren Weizen Brötchen, Kaffee. Pranzo: Penny Ready Rinder Burger. Cena: Harry Sammy's Super Sandwich, Guacamole mit Tomaten. Snacks/Altro: Gelatelli Sandwich Eis. Di più...
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1761 kcal
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Esercizio:
Stare seduti - 4 ore, Massaggio - 1 ora, Guardare la TV - 2 ore, Cucinare - 1 ora e 10 minuti, Lavare i Piatti - 30 minuti, Lavori domestici - 1 ora e 10 minuti, Guidare - 1 ora, Dormire - 6 ore e 47 minuti, Riposare - 6 ore e 23 minuti. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di mona54
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