Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 giugno 2021
|
56,6 kg
Perso fino ad ora: 8,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1511 kcal
|
Gras: 63,54g | Prot: 153,10g | Carb: 100,51g.
Colazione: Летний День Молоко 3,2%, Вареное Яйцо, Ашан Сыр Российский 50%, Красная Цена Творог 1,8%, Макфа Пшеничная Мука. Pranzo: Сметана 15%, Олейна Подсолнечное Масло , Hortex Шампиньоны, Лук, Delicados Лепешка Тортилья, Куриное Филе. Cena: Грецкие Орехи, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. Snacks/Altro: Огурец (с Кожурой), Белая Долина Кефир 0,1%, Лук, Сливочное Масло, Ашан Сыр Российский 50%, Vici Минтай Филе Порции . Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di zedko1986
|