Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 giugno 2021
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94,5 kg
Perso fino ad ora: 4,5 kg.
Rimanenti: 24,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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933 kcal
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Gras: 30,45g | Prot: 69,20g | Carb: 88,98g.
Colazione: Caffè Macchiato, Coop Pane per Tramezzini, Islander Salmone Affumicato, Albume d'uovo. Pranzo: Coop Pane 8 Cereali, Picard Verdure Grigliate, Coop Hamburger di Vitello. Di più...
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Aumentando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di simsca
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