Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 giugno 2021
|
76 kg
Perso fino ad ora: 9 kg.
Rimanenti: 11 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1798 kcal
|
Gras: 67,99g | Prot: 70,06g | Carb: 210,15g.
Colazione: Epica Crispy Йогурт с Карамелью, Останкино Сервелат Зернистый, Liebendorf Сыр Гауда 45%, Ржевка Хлеб Лаваш Индийский. Pranzo: Liebendorf Сыр Гауда 45%, President Плавленный Сыр Сливочный, Barilla Макароны Girandole. Cena: Черешня, Инжирный Персик, Индейка Тушеная с Овощами, Barilla Макароны Girandole. Snacks/Altro: Рот Фронт Халва Глазированная, Oreo Мороженое Oreo Сэндвич, Волковская Пивоварня Волчок. Di più...
|
Calando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di O_kroshka
|