Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 giugno 2021
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68,7 kg
Perso fino ad ora: 3,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2547 kcal
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Gras: 59,37g | Prot: 148,71g | Carb: 349,31g.
Colazione: Ciliegie, Pavlakis Yogurt Greco 0%. Pranzo: Pane Italiano, Barilla Spaghetti N.5, Olio Extra Vergine di Oliva, Vongole. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Re Di Tonno Tonno all'olio di Oliva, Patata Bollita. Snacks/Altro: Ciliegie, Ciliegie, Prozis Zero Snack Cookie Dough, I Tesori Del Forno Biscotti Oswego, Prozis Zero Snack Cookie Dough, Prozis Zero Snack Cookie Dough, Albicocche, Ciliegie, Pavlakis Yogurt Greco 0%. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Emiliano Ferrari
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