Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 giugno 2021
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93,7 kg
Perso fino ad ora: 5,3 kg.
Rimanenti: 23,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1337 kcal
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Gras: 42,48g | Prot: 72,47g | Carb: 175,56g.
Colazione: Coop Yogurt Magro Bianco Naturale 0,1%, Tre Mulini Farina 0, Tre Mulini Farina di Grano Saraceno, Cacao Amaro in Polvere, Le Naturelle Albume d'uovo, Coop Ananas in Succo di Ananas. Pranzo: Coop Pane alla Semola di Grano Duro, Coop Formaggio Fresco Primo Sale, Maribel Marmellata di Mela e Cannella, Pascoli Italiani Caciottina, Olio Extra Vergine di Oliva, Pollo Italiano Fettine Sottilissime di Petto di Pollo , Zucchine. Cena: Ciliegie, Le Naturelle Albume d'uovo, Friggitelli. Snacks/Altro: Ciliegie, Pesca. Di più...
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Calando 0,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di simsca
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