Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 giugno 2021
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61 kg
Perso fino ad ora: 8,5 kg.
Rimanenti: 11 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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935 kcal
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Gras: 20,58g | Prot: 89,49g | Carb: 98,77g.
Colazione: Fage Yogurt Greco Total 0%, Hero Light Mirtilli, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Pranzo: ZenPasta Risino di Konjac Secco, Antichi Maestri Parmigiano Reggiano, Zucca Delica Restani. Cena: Zucca Delica Restani, Italiamo Olio Extra Vergine d'oliva, Selex Filetti di Merluzzo Surgelati, Iper Simply Insalata Iceberg, Scotti Gallette di Riso. Snacks/Altro: Belbake Cacao Amaro in Polvere, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Belbake Cacao Amaro in Polvere, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di fitmary99
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