Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 febbraio 2014
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103,4 kg
Perso fino ad ora: 8,6 kg.
Rimanenti: 3,4 kg.
Dieta seguita: Scarso.
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2578 kcal
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Gras: 106,95g | Prot: 101,22g | Carb: 298,03g.
Colazione: Novi Cremanovi, Caffè Espresso, Coop Succo di Frutta Arancia Carota Limone, Mulino Bianco PanBauletto Integrale, Mulino Bianco Cornetto al Cioccolato. Pranzo: Vallericca Zucchine Grigliate, Coop Cioccolato Fond. Extra Cacao 70% Min., Caffè Espresso, Arrosto di Tacchino Insaccato, Focaccia. Cena: Caffè Espresso, Pane Pane Arabo, Coop Cioccolato Fondente Extra senza Zuccheri, Mele (senza Buccia), Bonduelle Piselli e Carotine, Baroni Cordon Bleu, Torta Salata ai Carciofi, Farinata. Snacks/Altro: Vitasnella Snack Arancia, Gratta Ciok, PanBauletto Integrale, Caffè Espresso, Philadelphia Fantasie al Salmone. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Marioghh
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