Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 luglio 2021
|
69,2 kg
Perso fino ad ora: 3,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2680 kcal
|
Gras: 49,22g | Prot: 178,44g | Carb: 334,00g.
Colazione: I Tesori Del Forno Biscotti Oswego, Susine, Ciliegie, Pavlakis Yogurt Greco 0%. Pranzo: NutriWell Fusilli , Agromonte Salsa Pronta di Pomodorino Ciliegino, Colle Maggio Grana Padano Grattugiato. Cena: Agromonte Salsa Pronta di Pomodorino Ciliegino, Simply Market Grana Padano, Consilia Riso Basmati. Snacks/Altro: I Tesori Del Forno Biscotti Oswego, Pesca, Fiorentini Bio Gallette con Legumi, Pavlakis Yogurt Greco 0%, Prozis Diet Bar Chocolate Chip, I Tesori Del Forno Biscotti Oswego, Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Prozis Diet Bar Chocolate Chip. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Emiliano Ferrari
|