Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 febbraio 2014
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79,8 kg
Perso fino ad ora: 3,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2202 kcal
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Gras: 59,20g | Prot: 87,14g | Carb: 269,27g.
Colazione: Maina Panettone Zuppa Inglese, Gentilini Osvego, Fruttil Fruttosio Puro, Tè Verde. Pranzo: Vino Rosso da Tavola, Miele, Nutella Nutella, Uovo all'occhio di Bue senza Grassi, Pane Italiano. Cena: Vino Rosso da Tavola, Baguette, Parma Prosciutto Crudo, La Bottega del Gusto Salame Milano, Conad Prosciutto Cotto Alta Qualità, Barilla Risoni. Di più...
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2965 kcal
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Esercizio:
Dormire - 5 ore e 30 minuti, Riposare - 3 ore e 30 minuti, Stare seduti - 3 ore, Stare in piedi - 9 ore e 20 minuti, Guidare - 40 minuti, Lavoro d'ufficio - 2 ore. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di maurolaselva
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