Das Strandlaufen hat doch was gebracht - wünsche allen ein schönes Wochenende.
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51,7 kg
Perso fino ad ora: 6,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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932 kcal
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Gras: 34,91g | Prot: 44,38g | Carb: 108,94g.
Colazione: Bavaria Blu Blauschimmelkäse, Harry Sammy's Super Sandwich, Kaffee. Pranzo: Harry Sammy's Super Sandwich, Baumann Würzfleisch. Cena: Knusperone Premium Knusper Müsli Honig Nuss, Milch 1,5%. Snacks/Altro: Banane. Di più...
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1744 kcal
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Esercizio:
Stare seduti - 4 ore, Massaggio - 1 ora, Guardare la TV - 2 ore, Cucinare - 1 ora e 10 minuti, Lavare i Piatti - 30 minuti, Lavori domestici - 1 ora e 10 minuti, Guidare - 1 ora, Dormire - 9 ore e 49 minuti, Riposare - 3 ore e 21 minuti. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Commenti
Cool...das ist anstrengender als es aussieht. Bist du richtig gejoggt.? 🤗👍🌸💚
10 lug 21 da utente: sjw*
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Nein, es war mehr ein Gehen, aber durch Sand, Dünen, Wasser und einem längeren Zeitraum.
11 lug 21 da utente: mona54
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Storia del Peso di mona54
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