Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 luglio 2021
|
123,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 8,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1500 kcal
|
Gras: 44,23g | Prot: 126,21g | Carb: 151,15g.
Colazione: Мандарины, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Бурже Хлеб Полезный Многозерновой, Зеленый Лук, Вареное Яйцо. Pranzo: Красные Вишни, Сердце Куриное, Печень Куриная Жареная, Картофель Отварной, Простоквашино Сметана 15%, Пиканта Лечо. Cena: Груша, Бондюэль Красная Фасоль Консервированная, Говяжий Стейк (Только Постный), Красные Помидоры. Di più...
|
Aumentando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di VerWolf
|