Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 febbraio 2014
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80 kg
Perso fino ad ora: 3,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2537 kcal
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Gras: 116,78g | Prot: 90,84g | Carb: 226,27g.
Colazione: Gentilini Osvego, Fruttil Fruttosio Puro, Tè Verde. Pranzo: Zucchero di Canna, Pane Bianco, Parmareggio Parmigiano Reggiano 22 Mesi, Vino Rosso da Tavola, Noci, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Vino Rosso da Tavola, Nutella Nutella, San Daniele Prosciutto Crudo, Conad Prosciutto Cotto Alta Qualità, Pane Italiano, Olio Extra Vergine di Oliva, Radicchio Rosso. Snacks/Altro: Pizza Bianca. Di più...
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2972 kcal
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Esercizio:
Dormire - 5 ore e 30 minuti, Riposare - 3 ore e 30 minuti, Stare seduti - 3 ore, Stare in piedi - 9 ore e 20 minuti, Guidare - 40 minuti, Lavoro d'ufficio - 2 ore. Di più...
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Calando 2,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di maurolaselva
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