Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 luglio 2021
|
69,1 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2624 kcal
|
Gras: 57,99g | Prot: 176,29g | Carb: 333,74g.
Colazione: Pavlakis Yogurt Greco 0%. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Patata Bollita, Santa Lucia Ricotta Light, Casa Bonelli Petto di Pollo Arrosto. Cena: Pomodori, Pane Italiano, Santa Lucia Mozzarella Light. Snacks/Altro: Melone, I Tesori Del Forno Biscotti Oswego, Santa Lucia Ricotta Light, Pane Italiano, Pesche, I Tesori Del Forno Biscotti Oswego, Pane Italiano, Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Pavlakis Yogurt Greco 0%, Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Prozis Diet Bar Chocolate Chip. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Emiliano Ferrari
|