Diario di mona54, 22 lug 21

Warum auch immer
51,4 kg Perso fino ad ora: 6,6 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

948 kcal Gras: 15,20g | Prot: 54,19g | Carb: 147,81g.   Colazione: Esko Kochkäse 20%, Gut & Günstig Frühstücks Brötchen, Banane, Kaffee. Pranzo: Ja! Jasmin Reis Gekocht, Hähnchen süß-sauer. Cena: Ernte Krone Mischgemüse, Purland Kassler Minutensteak. Snacks/Altro: Gut & Günstig Milchbrötchen, Jean Pierre Französische Milchbrötchen. Di più...
1964 kcal Esercizio: Giardinaggio - 1 ora e 20 minuti, Stare seduti - 4 ore, Massaggio - 1 ora, Guardare la TV - 2 ore, Cucinare - 1 ora e 10 minuti, Lavori domestici - 1 ora e 10 minuti, Guidare - 1 ora, Dormire - 7 ore e 23 minuti, Riposare - 4 ore e 27 minuti, Lavare i Piatti - 30 minuti. Di più...
Aumentando 2,8 kg a Settimana


Commenti 
Guten morgen liebe Mona 🙋‍♀️ sei nicht traurig... das bekommst du ratzi fatzi wieder weg 💪 wünsche dir trotzdem einen sonnigen 🌞 Tag  
22 lug 21 da utente: dornfelder09

     
 

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Storia del Peso di mona54


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