Diario di mona54, 25 lug 21

oh oh - der Grillabend hat zugeschlagen
52,2 kg Perso fino ad ora: 5,8 kg.    Rimanenti: 0,2 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

822 kcal Gras: 37,59g | Prot: 47,68g | Carb: 74,34g.   Colazione: Knack & Back Zupfbrot, Kaffee. Pranzo: Gemüse, K-Classic Delikatess Hähnchenschnitzel. Cena: Gouda oder Edamer, Schmitz Gekochter Schinken, Harry Sammy's Super Sandwich. Snacks/Altro: Milcheis. Di più...
1769 kcal Esercizio: Stare seduti - 4 ore, Massaggio - 1 ora, Guardare la TV - 2 ore, Cucinare - 1 ora e 10 minuti, Lavare i Piatti - 30 minuti, Lavori domestici - 1 ora e 10 minuti, Guidare - 1 ora, Dormire - 8 ore e 23 minuti, Riposare - 4 ore e 47 minuti. Di più...
Aumentando 3,5 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di mona54


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