Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 luglio 2021
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77 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1189 kcal
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Gras: 27,30g | Prot: 99,15g | Carb: 129,21g.
Colazione: Misura Cornetto al Cioccolato, Decathlon Isolate Whey Protein Chocolate, Misura Cornetto al Cioccolato. Pranzo: Bresaola, Pane Bianco. Cena: Bresaola, Wasa Integrale. Snacks/Altro: Nettarine. Di più...
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Calando 0,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di spartacus1986
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