Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 luglio 2021
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68,6 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3717 kcal
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Gras: 133,76g | Prot: 192,38g | Carb: 408,57g.
Colazione: Meteora Yogurt Greco 0% Naturale. Pranzo: Simply Market Grana Padano, Agromonte Passata di Pomodorino Ciliegino, Pane Italiano. Cena: Despar Pecorino, Patata Bollita, Ricotta (Latte Intero), Vino Bianco da Tavola, Ca' Bianca Strozzapreti Pasta Fresca, Olio Extra Vergine di Oliva, Despar Pecorino, Salumeria del Corso Guanciale Stagionato, Cirio I Pomodorini, Italiamo Pizza Margherita. Snacks/Altro: I Tesori Del Forno Biscotti Oswego, Prozis Diet Bar Double Chocolate, Meteora Yogurt Greco 0% Naturale, Meteora Yogurt Greco 0% Naturale, I Tesori Del Forno Biscotti Oswego, Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Prozis Diet Bar Chocolate Chip. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Emiliano Ferrari
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