|
Falsche Richtung
|
51,7 kg
Perso fino ad ora: 6,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
730 kcal
|
Gras: 30,23g | Prot: 36,36g | Carb: 79,77g.
Colazione: Zentis Waldfruchtmarmelade, Harry Sammy's Super Sandwich, Kerrygold Extra Ungesalzen, Kaffee. Pranzo: Knorr Asia Curry Geschmack Noodles, Sölde Mini Frikadellen Fettreduziert. Cena: Wassermelone, Heidelbeeren Ungesüßt (Flüssigkeiten enthalten, Gekocht oder Konserviert), Arla Skyr der Cremige Natur. Snacks/Altro: Banane. Di più...
|
|
1971 kcal
|
Esercizio:
Falciatura del Prato - 1 ora, Stare seduti - 4 ore, Massaggio - 1 ora, Guardare la TV - 2 ore, Cucinare - 1 ora e 10 minuti, Lavori domestici - 1 ora e 10 minuti, Guidare - 1 ora, Dormire - 7 ore e 58 minuti, Riposare - 4 ore e 12 minuti, Lavare i Piatti - 30 minuti. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di mona54
|