Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 marzo 2014
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80 kg
Perso fino ad ora: 3,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2433 kcal
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Gras: 81,15g | Prot: 83,91g | Carb: 282,68g.
Colazione: Gentilini Osvego, Fruttil Fruttosio Puro, Chiacchiere, Tè Verde. Pranzo: Beretta Mortadella, Latte Arborea Formaggio Dolce Sardo, Pane Italiano, Zucchero di Canna, Caffè, Vino Rosso da Tavola, Nutella Nutella. Cena: Caffè (dalla Moca), Zucchero di Canna, Rio Mare Tonno all'olio Extra Vergine di Oliva, Vino Rosso da Tavola, Pesto, Barilla Pasta, Taverna Giuseppe Bocconcini di Mozzarella, Pane Italiano. Di più...
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2972 kcal
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Esercizio:
Dormire - 5 ore e 30 minuti, Riposare - 3 ore e 30 minuti, Stare seduti - 3 ore, Stare in piedi - 9 ore e 20 minuti, Guidare - 40 minuti, Lavoro d'ufficio - 2 ore. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di maurolaselva
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