Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 agosto 2021
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92 kg
Perso fino ad ora: 7 kg.
Rimanenti: 22 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1843 kcal
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Gras: 77,21g | Prot: 84,09g | Carb: 198,27g.
Colazione: Coop Uva Sultanina, Carrefour Miele Millefiori, Cacao Amaro in Polvere, Coop Latte Scremato, Fiocchi d'Avena. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Coop Mais Dolce, Pomodoro Cuore di Bue, Coop Pane Bianco senza Crosta , Coop Fagioli Borlotti, Coop Tonno in Pezzi all'olio d'oliva. Cena: Pane Toscano, Olio Extra Vergine di Oliva, Mare Fresco Filettino di Nasello, Fagiolini Verdi. Snacks/Altro: Coop Crackers non Salati in Superficie. Di più...
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Aumentando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di simsca
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