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ciclo arrivato. peso aumentato.
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80,8 kg
Perso fino ad ora: 0,9 kg.
Rimanenti: 10,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1480 kcal
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Gras: 61,96g | Prot: 35,78g | Carb: 194,37g.
Colazione: Biscotti Frollini, Tisana (diverso da Camomilla, Infuso), Miele. Pranzo: Ciambelle (Semplici), Ceci (Ceci, Grammo del Bengala) (Semi Maturi, in Scatola), Uovo Sodo. Cena: Melegatti Colomba Classica, Minestrone. Snacks/Altro: Biscotti al Cioccolato Accoppiati con Crema al Centro, Sisa Cioccolato Fondente. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di cremino
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