Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 agosto 2021
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51,8 kg
Perso fino ad ora: 6,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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750 kcal
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Gras: 28,22g | Prot: 42,46g | Carb: 78,84g.
Colazione: Cremisee Camembert 13% Fett, Kerrygold Extra Ungesalzen, Harry Sammy's Super Sandwich, Kaffee. Pranzo: Gebratener Reis mit Hühnchen. Cena: Cremisee Camembert 13% Fett, Sammy's Super Sandwich, Aldi Prosciutto Cotto, Gurke (Geschält). Di più...
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1755 kcal
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Esercizio:
Stare seduti - 4 ore, Massaggio - 1 ora, Guardare la TV - 2 ore, Cucinare - 1 ora e 10 minuti, Lavare i Piatti - 30 minuti, Lavori domestici - 1 ora e 10 minuti, Guidare - 1 ora, Dormire - 8 ore e 31 minuti, Riposare - 4 ore e 39 minuti. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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 Commenti
Guten Morgen, liebe Mona😊
23 ago 21 da utente: Levka...
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Storia del Peso di mona54
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