Diario di mona54, 25 ago 21

Ein ständiges Auf und Ab
51,9 kg Perso fino ad ora: 6,1 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

953 kcal Gras: 41,05g | Prot: 40,47g | Carb: 98,62g.   Colazione: Cremisee Camembert 13% Fett, Kerrygold Extra Ungesalzen, Harry Sammy's Super Sandwich, Buletten, Kaffee. Pranzo: Vemondo Vegane Brokkoli Nuggets. Cena: Knusperone Premium Knusper Müsli Triple Choc, Milch 1,5%. Snacks/Altro: Aldi Kräuterquark. Di più...
1909 kcal Esercizio: Giardinaggio - 55 minuti, Stare seduti - 4 ore, Massaggio - 1 ora, Guardare la TV - 2 ore, Cucinare - 1 ora e 10 minuti, Lavori domestici - 1 ora e 10 minuti, Guidare - 1 ora, Dormire - 8 ore e 24 minuti, Riposare - 3 ore e 51 minuti, Lavare i Piatti - 30 minuti. Di più...
Aumentando 2,1 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di mona54


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.