Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 agosto 2021
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51,7 kg
Perso fino ad ora: 6,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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774 kcal
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Gras: 38,03g | Prot: 35,43g | Carb: 69,26g.
Colazione: Smorbotte Butter mit Rapsöl, Harry Sammy's Super Sandwich, Cremisee Camembert 13% Fett, Kaffee. Pranzo: Pommes Frites. Cena: Karls Café de Paris Dip, Tulip Bacon Englische Art, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Freshona Cornichons. Snacks/Altro: Gelatelli Sandwich Eis. Di più...
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1752 kcal
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Esercizio:
Stare seduti - 4 ore, Massaggio - 1 ora, Guardare la TV - 2 ore, Cucinare - 1 ora e 10 minuti, Lavare i Piatti - 30 minuti, Lavori domestici - 1 ora e 10 minuti, Guidare - 1 ora, Dormire - 8 ore e 27 minuti, Riposare - 4 ore e 43 minuti. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di mona54
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