Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 marzo 2014
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80,1 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 0,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2616 kcal
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Gras: 111,78g | Prot: 91,51g | Carb: 272,16g.
Colazione: Zucchero di Canna, Conad Latte Parzialmente Scremato, Loacker Wafer Napolitaner. Pranzo: Caffè (dalla Moca), Vino Rosso da Tavola, Pane Italiano, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori, Galbani Gorgonzola Gim, Zucchero di Canna. Cena: Noci, Zucchero di Canna, Caffè (dalla Moca), Vino Rosso da Tavola, Conad Carciofini Tagliati Sottolio, Parmigiano (in Pezzi), Pane Italiano, Olio Extra Vergine di Oliva, Tonno in Olio (in Scatola), Barilla Pasta. Snacks/Altro: Noci. Di più...
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2875 kcal
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Esercizio:
Guidare - 40 minuti, Dormire - 7 ore e 30 minuti, Riposare - 3 ore e 30 minuti, Stare seduti - 3 ore, Stare in piedi - 9 ore e 20 minuti. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di maurolaselva
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