Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 agosto 2021
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93,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 13,4 kg.
Dieta seguita: Scarso.
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2174 kcal
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Gras: 76,30g | Prot: 82,97g | Carb: 262,45g.
Colazione: Tè (Infuso), Pane Comune, Zuegg Marmellata di Albicocche. Pranzo: Caffè (dalla Moca), Vino Rosso da Tavola, Emmental, Conad Pane ai 5 Cereali e Semi di Lino, Sugo di Pomodoro, Rana Gnocchi di Patate. Cena: Uva, Fichi, Olio Extra Vergine di Oliva, Fanta Aranciata, Pane Italiano, Pomodori, Mozzarella di Bufala. Snacks/Altro: Fage Yogurt Greco Total 5%. Di più...
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2685 kcal
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Esercizio:
Stare seduti - 4 ore, Riposare - 11 ore e 45 minuti, Dormire - 6 ore, Stare in piedi - 2 ore, Lavori domestici - 15 minuti. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di maurolaselva
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