Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 agosto 2021
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50,5 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 1,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1123 kcal
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Gras: 32,16g | Prot: 56,68g | Carb: 153,07g.
Colazione: Conad Frollini con Grano Saraceno. Pranzo: Kiwi, Carote, Conad Insalata Classica, Pomodori, Ceci, Conad Bastoncini di Merluzzo. Cena: Carote, Pesca, Pane Comune, Coop Tonno in Olio di Oliva, Pomodori. Snacks/Altro: Kellogg's Special K Barretta di Cereali con Cioccolato Fondente, Conad Piacersi Yogurt Bianco con Cereali, Dolciando & Dolciando Cioccolato Fondente 70%. Di più...
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1283 kcal
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Esercizio:
Aerobica - 10 minuti, Riposare - 15 ore e 50 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di ddDiletta 🌙
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