Diario di mona54, 02 set 21

Sehr konstant :-)
51,6 kg Perso fino ad ora: 6,4 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

859 kcal Gras: 54,34g | Prot: 48,01g | Carb: 43,01g.   Colazione: Gekochtes Ei, Smorbotte Butter mit Rapsöl, Harry Sammy's Super Sandwich, Kaffee. Pranzo: K-Classic Wiener Würstchen, Gemischter Salat mit Dressing. Cena: Gemischter Salat mit Dressing, Geröstete, Gegrillte oder Gebackene Hühnchenflügel (Haut gegessen). Snacks/Altro: Chiabrot. Di più...
1751 kcal Esercizio: Stare seduti - 4 ore, Massaggio - 1 ora, Guardare la TV - 2 ore, Cucinare - 1 ora e 10 minuti, Lavare i Piatti - 30 minuti, Lavori domestici - 1 ora e 10 minuti, Guidare - 1 ora, Dormire - 8 ore e 3 minuti, Riposare - 5 ore e 7 minuti. Di più...
peso stabile



     
 

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Storia del Peso di mona54


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