Diario di mona54, 06 set 21

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52,2 kg Perso fino ad ora: 5,8 kg.    Rimanenti: 0,2 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

840 kcal Gras: 25,87g | Prot: 33,07g | Carb: 116,36g.   Colazione: Popp Eiersalat, Harry Sammy's Super Sandwich, Kaffee. Pranzo: Münzner Germknödel mit Pflaumenfüllung, Deluxe Waldheidelbeeren-Kompott. Cena: Wolf Rotwurst, Aldi Brötchen, Soljanka. Di più...
1774 kcal Esercizio: Stare seduti - 4 ore, Massaggio - 1 ora, Guardare la TV - 2 ore, Cucinare - 1 ora e 10 minuti, Lavare i Piatti - 30 minuti, Lavori domestici - 1 ora e 10 minuti, Guidare - 1 ora, Dormire - 7 ore e 28 minuti, Riposare - 5 ore e 42 minuti. Di più...
Aumentando 0,7 kg a Settimana


Commenti 
Guten Morgen liebe Mona 👋👋😊 
06 set 21 da utente: Levka...

     
 

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Storia del Peso di mona54


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