Diario di mona54, 07 set 21

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52,3 kg Perso fino ad ora: 5,7 kg.    Rimanenti: 0,3 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

819 kcal Gras: 26,02g | Prot: 32,09g | Carb: 110,89g.   Colazione: Penny Markt Puten-Zwiebel-Mettwurst, Harry Sammy's Super Sandwich, Kaffee. Pranzo: Fischsemmel. Cena: Bioland Gemüse Nuggets. Snacks/Altro: Edeka Elstar Apfel. Di più...
1778 kcal Esercizio: Stare seduti - 4 ore, Massaggio - 1 ora, Guardare la TV - 2 ore, Cucinare - 1 ora e 10 minuti, Lavare i Piatti - 30 minuti, Lavori domestici - 1 ora e 10 minuti, Guidare - 1 ora, Dormire - 7 ore e 24 minuti, Riposare - 5 ore e 46 minuti. Di più...
Aumentando 0,7 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di mona54


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