Diario di mona54, 11 set 21

boah, Schock am Morgen
52,1 kg Perso fino ad ora: 5,9 kg.    Rimanenti: 0,1 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

840 kcal Gras: 42,41g | Prot: 38,16g | Carb: 77,49g.   Colazione: Eiersalat, Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Vollkorntoast, Kaffee. Pranzo: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Gustoria Königsberger Klopse. Cena: Saupiquet Thunfisch-Salat Linsen. Di più...
1766 kcal Esercizio: Stare seduti - 4 ore, Massaggio - 1 ora, Guardare la TV - 2 ore, Cucinare - 1 ora e 10 minuti, Lavare i Piatti - 30 minuti, Lavori domestici - 1 ora e 10 minuti, Guidare - 1 ora, Dormire - 8 ore e 25 minuti, Riposare - 4 ore e 45 minuti. Di più...
Aumentando 3,5 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di mona54


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