Diario di vita325, 14 set 21

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 settembre 2021
68,3 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 8,3 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1431 kcal Gras: 51,45g | Prot: 78,69g | Carb: 164,38g.   Colazione: Caffè (Espresso), Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Conad Marmellata di Mirtilli, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi. Pranzo: Pesca, Sottaceti, Mareblu Tonno all'olio di Oliva, Rio Mare Tonno Sott'olio Sgocciolato, Scotti Riso Classico. Cena: Pizza Ortolana. Snacks/Altro: Noci, KYR Yogurt Pappa Reale, Pesca. Di più...
1932 kcal Esercizio: Fitbit - 24 ore. Di più...
peso stabile



     
 

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