Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 settembre 2021
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51,8 kg
Perso fino ad ora: 6,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1013 kcal
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Gras: 57,07g | Prot: 47,51g | Carb: 76,77g.
Colazione: Géramont Weichkäse, Vollkorntoast, Kaffee. Pranzo: Gemischter Salat mit Dressing, Coburger Grillkäse. Cena: Gut & Günstig 1,5% Fettarmer Joghurt Mild, Knusperone Knusper Müsli. Snacks/Altro: Storck Knoppers Black & White. Di più...
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1761 kcal
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Esercizio:
Stare seduti - 4 ore, Massaggio - 1 ora, Guardare la TV - 2 ore, Cucinare - 1 ora e 10 minuti, Lavare i Piatti - 30 minuti, Lavori domestici - 1 ora e 10 minuti, Guidare - 1 ora, Dormire - 7 ore e 20 minuti, Riposare - 5 ore e 50 minuti. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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 Commenti
huhu liebe Mona 🙋♀️ wünsche dir ein schönes Wochenende 😉🌞
18 set 21 da utente: dornfelder09
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Storia del Peso di mona54
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