Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 ottobre 2021
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70,7 kg
Perso fino ad ora: 1,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2618 kcal
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Gras: 51,89g | Prot: 198,08g | Carb: 320,65g.
Colazione: Pavlakis Yogurt Greco 0%. Pranzo: Amadori Arrosto di Fesa di Tacchino, Pomodori, Pane Italiano. Cena: Pomodori, Santa Lucia Mozzarella Light, Pane Italiano. Snacks/Altro: Danone Hipro, I Tesori Del Forno Biscotti Oswego, I Tesori Del Forno Biscotti Oswego, Prozis Diet Bar Banana Muffin, Pavlakis Yogurt Greco 0%, I Tesori Del Forno Biscotti Oswego, Prozis Diet Bar Double Chocolate, Prozis Diet Bar Banana Muffin. Di più...
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Aumentando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Emiliano Ferrari
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