Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 ottobre 2021
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51,9 kg
Perso fino ad ora: 6,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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762 kcal
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Gras: 38,57g | Prot: 46,71g | Carb: 58,35g.
Colazione: Bavaria Blu Blauschimmelkäse, Kaffee, Sammy's Super Sandwich. Pranzo: Gekochtes Sauerkraut, Grill Party Mini Geflügel Bratwurst. Cena: Sammy's Super Sandwich, Glenfell Hähnchenbrustfilet. Snacks/Altro: Äpfel (ohne Schale). Di più...
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1758 kcal
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Esercizio:
Stare seduti - 4 ore, Massaggio - 1 ora, Guardare la TV - 2 ore, Cucinare - 1 ora e 10 minuti, Lavare i Piatti - 30 minuti, Lavori domestici - 1 ora e 10 minuti, Guidare - 1 ora, Dormire - 8 ore e 33 minuti, Riposare - 4 ore e 37 minuti. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di mona54
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