Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 ottobre 2021
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93,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 13,5 kg.
Dieta seguita: Scarso.
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2135 kcal
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Gras: 52,18g | Prot: 59,15g | Carb: 312,57g.
Colazione: Tè (Infuso), Nestlé Latte Condensato, Di Leo I Caserecci. Pranzo: Caffè Espresso, Ananas, Banana, Vino Rosso da Tavola, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Barilla Pasta. Cena: Birra, Frittata di Patate, Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Latte Arborea Formaggio Dolce Sardo, Pane Italiano. Snacks/Altro: Perugina Rossana. Di più...
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2801 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 30 minuti, Stare seduti - 4 ore, Riposare - 11 ore e 15 minuti, Dormire - 6 ore, Stare in piedi - 2 ore, Lavori domestici - 15 minuti. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di maurolaselva
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